experiencias cercanas a la muerte: ¿realidad o ilusión? su frecuencia es mayor de lo que creemos
MADRID, (EDIZIONES)
La doctora en Antropología y psicóloga experta en pérdidas y duelo, así como en cuidados paliativos Cristina Lázaro, es la autora de la primera tesis doctoral publicada en España sobre las experiencias cercanas a la muerte o ECM, en colaboración con dos de los mayores expertos en la materia, el doctor Luis A. Munárriz y Raymond Moody.
En una entrevista con Salud Infosalus, con motivo de la publicación de ‘Después de la vida. Una revolucionaria investigación científica sobre el duelo y las experiencias cercanas a la muerte’ (Rocaeditorial), Lázaro reconoce que desde el principio, siempre le interesó conocer cómo las personas nos enfrentamos al tema de la muerte, un proceso que solemos rechazar y al que frecuentemente le tenemos miedo. Es en este contexto donde se encontró con las ECM.
La doctora explica que los primeros estudios científicos sobre este fenómeno vieron la luz en la década de los 70, liderados por uno de sus directores de tesis, el doctor Raymond Moody, señalando que estas experiencias no solo nos acercan a la muerte, sino también a esa parte trascendental que hay detrás, lo que lleva a muchas personas que las han vivido a afirmar que su perspectiva de vida cambia desde entonces.
DOS TIPOS DE EXPERIENCIAS
Cristina Lázaro identifica concretamente dos tipos de ECM:
- Las ECM en sí, una experiencia de muerte temporal que viven aquellas personas en un proceso no compatible con la vida, como puede ser una muerte cerebral o un paro cardíaco. «Dicen que han tenido experiencias como ver a familiares fallecidos, pasar por un túnel, ir a lugares cercanos o a un paraíso parecido a un jardín bonito», añade.
- Las experiencias al final de la vida, que son vividas 2-3 días antes de fallecer por algunas personas; donde hay una lucidez extrema. Estas personas pueden recobrar la consciencia si están en un proceso más inconsciente y suelen dar mensajes de que han venido a recogerlos y que se van a ir pronto. «Son mensajes tranquilizadores porque las personas que ven ya fallecidas les transmiten que todo va a ir bien y que les espera algo mejor», subraya.
No se sabe por qué estas experiencias se dan en algunas personas y en otras no, prosigue Lázaro, reconociendo que actualmente no existen herramientas para determinarlo.
ERRÓNEAMENTE SE ACHACAN A DELIRIOS TRANSITORIOS
Al respecto, Lázaro sostiene que algunas personas están tan medicalizadas que les es imposible tener esa lucidez, y este tipo de experiencias las suelen experimentar quienes no están en un proceso tan medicalizado. «Además, son experiencias bastante lúcidas y normales, y esas visiones normalmente no corresponden con las ideas culturalmente preconcebidas por esas personas«, remarca.
«Las ECM son más frecuentes de lo que pensamos«, destaca la experta, apuntando que, de los estudios realizados en hospitales, el 20 % de las personas en situaciones como coma, derrame cerebral o tras un accidente suelen experimentarlas. «Pero seguro que hay más. No se suelen contar porque, de lo contrario, se piensa que la persona está loca o se relaciona con un delirio transitorio, y muchas personas no lo comparten. Sin embargo, al ahondar un poco se puede llegar a ver que el número es mucho mayor del que se suele reconocer», resalta Lázaro.
LAS EXPERIENCIAS CERCANAS A LA MUERTE COMPARTIDAS
Cristina Lázaro también menciona las Experiencias Cercanas a la Muerte compartidas, que suelen experimentar enfermeras de cuidados paliativos. Según han reconocido en más de una ocasión, afirman haber sentido alguna presencia en el cuarto de la persona encamada y al borde de la muerte.
«No se sabe muy bien por qué estas personas experimentan estas vivencias. Quizá sea por la empatía con sus pacientes, o porque son personas más sensibles a determinadas cuestiones. Hay testimonios sobre todo de enfermeras que sí notaron que sentían presencias, y luego otras personas que se adentraron en esa especie de túnel y vieron lo mismo que el enfermo hasta cierto punto, y luego tomaron conciencia de su propio cuerpo. Estos fenómenos suelen ocurrir en procesos muy comprometidos como una parada cardíaca, un estado de coma, durante un accidente, o en procesos meditativos donde uno conecta más consigo mismo», relata.
Entre las características comunes de las ECM, Lázaro observa que muchos experimentan un cambio de perspectiva y de pronto se ven desde arriba, percibiendo lo que les rodea y escuchando conversaciones a distancia que luego se han comprobado. Muchos afirman ver un túnel con luz al fondo.
«Hay 12 características documentadas, pero no todas se dan a la vez; puede ser que una persona experimente varias, pero no todas a la vez. La más espectacular es la experiencia extracorporal, donde la persona se ve fuera de su cuerpo y observa lo que sucede a su alrededor y se desplaza a otros lugares donde hay otras personas, escuchando conversaciones que se han corroborado posteriormente. Hay una gran cantidad de experiencias relatadas en libros divulgativos», añade.
A VECES, ASUMIR LA ECM ES COMPLICADO
Cuando se le pregunta si haber experimentado una ECM es sinónimo de que esa persona morirá próximamente, Lázaro aclara que no necesariamente, pero admite que suele producirse un importante cambio de perspectiva en estas personas, quienes en ocasiones requieren ayuda psicológica para poder asumir lo sucedido, especialmente porque nadie más puede experimentar lo que ellos han vivido y entenderlo realmente.
«Adaptar la experiencia cercana a la muerte a su vida, a sus valores y a su forma de vivir es complicado; de hecho, algunas personas necesitan ayuda porque los demás no les entienden. Otros, porque su experiencia ha sido muy poderosa. Tras una ECM, se produce un alto índice de divorcios, con una tasa de hasta el 70 %. Otros deciden reconducir su vida hacia trabajos más humanitarios, una dirección que no se alinea con la que han llevado hasta ese momento, e incluso cambian su alimentación, volviéndose más vegetarianos para no sacrificar más animales», sostiene.
